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回答1
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劳艳彬 副主任医师
大庆市红岗区杏树岗镇卫生院
其他
中医
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你好,体质是先天性的,这与遗传等因素有关的。目前还并没有太有效的办法改变一个人的体质的。想保持适当的身段,要靠正确的饮食和适量的运动。选择吃不加糖的爆玉米、米粉饼、蔬菜和水果等等。注意积极多运动,最主要的就是你要能够坚持。
2013-12-29 19:32
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