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回答1
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付小君 主任医师
南昌大学第四附属医院
三级甲等
消化内科
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要减肥的话最好是饭前喝汤,可以有效减小食量,但不要喝水,喝水过分降低胃酸浓度,会影响消化。更不要吃饭的时候喝水,容易损伤胃粘膜。饭后喝水最好是过了一小时左右,这样不会太影响消化。
2013-12-27 16:33
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