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赵骞康 主治医师
天津市职业病防治院
三级
神经内科
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生姜味辛性温，含有挥发油、姜辣素、树脂及淀粉等。姜能增强和加速血液循环,刺激胃液分泌，兴奋肠胃，促进消化，还有抗菌作用。早上吃一点姜，对健康有利. 建议夏天早上用生姜煮水，提升人体阳气，对于体质虚寒的人来说很有好处，常人也可以用，冬吃萝卜夏吃姜，不劳医生开药方。因为人在夏天的时候阳气在体表，五脏的阳气虚，用姜来温五脏，很有好处。晚上不要用姜，因为姜有生发的作用，晚上人体阳气在收敛，要是用姜的话，会扰乱阳气的运行，让人晚上躁动，容易失眠，晚上吃姜赛砒霜。
2013-12-27 15:04
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