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回答1
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张东升 医师
广州市第一人民医院
三级甲等
心血管内科
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怀孕时在电脑前工作，一般来说对胎儿影响较小，但仍存在一些潜在风险，如电磁辐射、久坐影响血液循环、用眼过度、心理压力、缺乏活动等。 1.电磁辐射：电脑产生的电磁辐射相对较弱，但长时间接触可能有一定影响。建议选择质量合格、具有防辐射功能的电脑设备。 2.久坐影响：孕妇久坐会使下肢血液循环不畅，增加下肢水肿和静脉曲张的风险。应定时起身活动。 3.用眼过度：长时间盯着电脑屏幕，易导致眼睛疲劳、干涩。注意适当休息，做眼保健操。 4.心理压力：工作压力可能导致孕妇情绪紧张，影响胎儿发育。要学会调节情绪，保持良好心态。 5.缺乏活动：减少了身体活动量，不利于孕妇自身健康和胎儿发育。每天应安排适量运动。 总之，怀孕在电脑前工作不必过于担忧，但要注意上述问题，做好防护和调节，定期产检，保障母婴健康。
2024-12-05 04:27
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就医问药
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什么是电脑病? 电脑病又叫视频显示终端综合征，是由于使用电脑时间过长、电脑位置放置不科学以及电脑房环境不佳引起的。电脑病的症状主要表现为神经衰弱综合症：头晕、头痛、疲劳、失眠或做恶梦、记忆力减退、情绪低落等。连续操作电脑应在4小时以内，操作1小时以上应休息10分钟。此外，还应经常活动腕部，颈部等，这些部位的肌肉应保持自然松弛，腰部应紧贴椅子靠背。 查看全文»
