怀孕期间菠菜禁忌：为何需谨慎食用菠菜_即问即答

2013-12-25 17:57 点击扫描二维码更精彩

疾病：

问题：

怀孕期间菠菜禁忌：为何需谨慎食用菠菜

回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价

梁润彩主任医师

中山大学附属第一医院

三级甲等

产科

怀孕期间并非绝对不能吃菠菜，但需要注意适量和正确的食用方式。这主要与菠菜中的草酸含量、铁的吸收、维生素K含量、潜在的过敏风险以及可能的农药残留有关。若身体出现异常症状，请立刻就诊，根据医生的嘱咐进行治疗，切勿自行用药。
1.草酸含量：菠菜含较多草酸，可能影响钙吸收，进而影响胎儿骨骼发育。
2.铁吸收问题：虽含一定铁，但草酸会降低其吸收率。
3.维生素K影响：过量食用可能影响维生素K平衡。
4.过敏风险：部分孕妇可能对菠菜过敏，引起不适。
5.农药残留：若未清洗干净，残留农药可能危害母婴健康。
总之，孕妇可以吃菠菜，但要适量，并注意清洗干净，以保障自身和胎儿的健康。
2019-12-02 19:53

咨询相关医生
回答2
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价

于翠萍医师

禹州市中心医院

二级甲等

内科

你好，怀孕期间主要是避免食用辛辣刺激性的食物和易流产的药物菠菜怀孕后是可以食用的，建议先用热水过一下
2013-12-25 18:12

咨询相关医生