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回答1
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张凌瑜 医师
威海市立医院
三级甲等
内科
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怀孕女性可以适当使用电脑和手机，但需注意控制时间和采取防护措施，包括保持适当距离、注意休息、减少辐射影响等。 1. 辐射影响：电脑和手机会产生一定的电磁辐射，但目前尚无确切证据表明其对胎儿有严重危害。不过长时间接触可能存在潜在风险。 2. 眼部疲劳：长时间盯着屏幕容易导致眼睛疲劳、干涩，影响孕妇的舒适度。 3. 身体姿势：使用时的不当姿势可能会加重孕妇腰部和颈部的负担。 4. 心理因素：过度沉迷可能导致孕妇精神紧张、焦虑，影响情绪和睡眠。 5. 活动减少：长时间使用会减少孕妇的活动量，不利于身体血液循环和新陈代谢。 总之，怀孕女性可以使用电脑和手机，但要适度，并注意防护和调整使用习惯。同时，应定期进行产检，关注自身和胎儿的健康状况。
2024-12-05 20:21
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就医问药
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什么是电脑病? 电脑病又叫视频显示终端综合征，是由于使用电脑时间过长、电脑位置放置不科学以及电脑房环境不佳引起的。电脑病的症状主要表现为神经衰弱综合症：头晕、头痛、疲劳、失眠或做恶梦、记忆力减退、情绪低落等。连续操作电脑应在4小时以内，操作1小时以上应休息10分钟。此外，还应经常活动腕部，颈部等，这些部位的肌肉应保持自然松弛，腰部应紧贴椅子靠背。 查看全文»
