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回答1
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刘慧平 副主任医师
长治市中医院
三级甲等
外科
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你好,蜂蜜能迅速吸收而且能及时补充营养,排除体内毒素,柠檬富含VC,抗氧化,减肥时VC含量足够的话能够达到事半功倍的效果,不过只是喝这些水的话,那么也是不能达到最终要的减肥效果的。建议你平时多吃富含钙和蛋白质的食物,像肉类,蛋类,多运动,像跑步,打球,晚上最好十一点前睡觉,祝健康。
2013-12-25 12:33
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