-
回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
-
王捷 主任医师
中山大学孙逸仙纪念医院
三级甲等
肝胆外科
-
健康食用牛肝，需注意食材选择、烹饪方式、搭配食材、食用量及食用人群等。身体健康为重，一旦感到不适，应及时就医，避免自行诊断用药带来的风险。
2013-12-22 21:22
1.食材选择：挑选新鲜、无异味、色泽正常的牛肝。
2.烹饪方式：宜采用蒸煮等清淡方式，少用油炸、油煎。
3.搭配食材：可搭配蔬菜，如胡萝卜、青椒等，增加营养均衡。
4.食用量：适量食用，避免过量，以防胆固醇摄入过多。
5.食用人群：一般人群均可，但高血脂、高血压患者应少量食用。
合理食用牛肝可补充营养，但要注意上述要点，确保健康。
-
推荐医院
更多>
热门专栏
医院问答
更多>
-
-
产后风湿有游走性疼痛的症状吗
漯河风湿病医院 2024-01-28
-
-
肝腺瘤会破裂吗
贵阳六一儿童医院 2024-01-28
-
-
肝腹水严重吗
武汉尖锐湿疣医院 2024-01-31
-
-
急性肝衰竭会传染吗
涪陵癫痫医院 2024-01-31
-
-
新生儿胆红素脑病有什么危害
宜春儿科医院 2024-02-01
最新问答
胆囊小息肉可能引发的危害有哪些？
有哪3种方法能轻松搞定泥沙状胆结石？
睡眠不好对胆囊手术有何影响，如何改善睡眠？
查出胆囊多发结石该怎么应对？
胆囊手术后饮食有困扰，该怎么办？
未来医学在精准定位胆囊位置上有什么新突破？
养生热点下，胆有什么重要作用？
运动处方能帮助防治胆结石胆囊炎吗？
胆囊微创手术费用和病因有什么关系？
右肋下有硬块不是癌症，可能是什么病？
胆囊多发结石能自愈吗？
胆囊手术后胡吃海喝和科学饮食结局有何不同？
经常胆不舒服，怎么呵护胆健康？
熬夜加班胆囊疼该用什么药治疗？
基因编辑对胆结石胆囊炎有治疗作用吗？
胆囊疾病如何早筛早治？
胆囊检查挂对和挂错科室差别大吗？
胆囊多发结石不及时处理会有什么严重后果？
刚做完胆囊手术，饮食上有哪些细节要注意？
人体胆囊位置有什么奥秘？