吃完饭后总是肚子疼，可能是饮食不当、消化不良、胃肠道炎症、胃溃疡、胆囊疾病等原因引起的。 1.饮食不当：进食过快、过多、过冷、过热或食用不洁食物，都可能刺激胃肠道，导致肚子疼。应注意调整饮食习惯，细嚼慢咽，避免食用刺激性食物。 2.消化不良：胃肠蠕动功能减弱，食物不能及时消化吸收，堆积在胃肠道，引起腹胀、腹痛。可适当运动，促进胃肠蠕动，也可在医生指导下使用多潘立酮、健胃消食片等药物。 3.胃肠道炎症：如胃炎、肠炎，炎症刺激胃肠道黏膜，导致肚子疼，还可能伴有恶心、呕吐、腹泻等症状。需使用抗生素如阿莫西林、头孢克肟等，以及保护胃肠道黏膜的药物如硫糖铝等进行治疗。 4.胃溃疡：胃黏膜受损，进食后胃酸分泌增加，刺激溃疡面，引发疼痛。常用药物有奥美拉唑、兰索拉唑等抑制胃酸分泌的药物，以及枸橼酸铋钾等胃黏膜保护剂。 5.胆囊疾病：胆囊炎、胆结石等胆囊疾病，进食油腻食物后可能诱发腹痛。治疗方法包括使用消炎利胆片等药物，严重时可能需要手术治疗。 总之，饭后总是肚子疼可能由多种原因引起，如果症状持续不缓解或加重，应及时到正规医院就诊，明确病因，进行针对性治疗。