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王旸 医师
家庭医生在线合作医院
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长期面对电脑，可通过使用隔离霜、保湿霜、眼霜、补水面膜、抗氧化精华等护肤品保养皮肤。 1.隔离霜：能减少电脑辐射对皮肤的伤害，如Za 新能真皙美白隔离霜、兰芝雪纱丝柔隔离霜等。 2.保湿霜：为肌肤补充水分，防止干燥，像珂润润浸保湿霜、薇诺娜舒敏保湿特护霜等。 3.眼霜：缓解眼部疲劳和干燥，减轻眼周细纹，例如雅诗兰黛小棕瓶眼霜、欧莱雅紫熨斗眼霜。 4.补水面膜：迅速为肌肤补充水分，如自然堂冰川水水光面膜、蒂佳婷蓝色药丸面膜。 5.抗氧化精华：抵抗自由基，延缓皮肤衰老，比如修丽可 CE 经典抗氧瓶、珀莱雅双抗精华。 总之，选择适合自己肤质的护肤品，并坚持使用，才能有效保养长期面对电脑的皮肤。
2024-12-05 21:46
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就医问药
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什么是电脑病? 电脑病又叫视频显示终端综合征，是由于使用电脑时间过长、电脑位置放置不科学以及电脑房环境不佳引起的。电脑病的症状主要表现为神经衰弱综合症：头晕、头痛、疲劳、失眠或做恶梦、记忆力减退、情绪低落等。连续操作电脑应在4小时以内，操作1小时以上应休息10分钟。此外，还应经常活动腕部，颈部等，这些部位的肌肉应保持自然松弛，腰部应紧贴椅子靠背。 查看全文»
