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怀孕早期饮食:猕猴桃的适宜性解析

怀孕早期饮食:猕猴桃的适宜性解析

  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    梁润彩 主任医师

    中山大学附属第一医院

    三级甲等

    产科

    怀孕可以吃猕猴桃。猕猴桃富含维生素C、维生素K、膳食纤维等营养成分,对孕妇和胎儿有益,但食用时也需注意一些事项。若身体出现异常症状,请立刻就诊,根据医生的嘱咐进行治疗,切勿自行用药。
    1.营养益处:维生素C能增强免疫力,维生素K有助于凝血,膳食纤维促进肠道蠕动。
    2.注意适量:避免过量食用,以免引起肠胃不适。
    3.过敏反应:少数孕妇可能对猕猴桃过敏,如出现皮疹、瘙痒等应停止食用。
    4.血糖影响:如果孕妇血糖偏高,需控制食用量。
    5.食用时间:建议在两餐之间食用,减少对血糖的影响。
    孕妇食用猕猴桃有一定好处,但要根据自身情况适量食用,如有不适及时就医。

    2013-12-20 20:02
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