孕妇拉肚子怎样通过饮食调理_即问即答

孕妇拉肚子怎样通过饮食调理

2024-12-05 12:14 点击扫描二维码更精彩

疾病：腹泻

问题：

孕妇拉肚子吃什么好

回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价

李荣伟医师

山东省立医院

三级甲等

耳鼻喉科

孕妇拉肚子可通过饮食调理，如食用清淡食物、补充水分和电解质、吃易消化食物、避免刺激性食物、适当摄入益生菌等。 1. 清淡食物：如米粥、面条，这类食物不会增加肠胃负担，有助于缓解腹泻。 2. 补充水分和电解质：多喝温水、淡盐水或口服补液盐，防止脱水和电解质紊乱。 3. 易消化食物：像蒸蛋羹、豆腐脑等，容易被肠胃吸收。 4. 避免刺激性食物：辛辣、油腻、生冷食物会刺激肠胃，加重腹泻，应避免食用。 5. 适当摄入益生菌：如双歧杆菌、嗜酸乳杆菌等，有助于调节肠道菌群。孕妇拉肚子时饮食调理很重要，但如果腹泻严重或持续不缓解，应及时就医，在医生的指导下进行治疗，以确保自身和胎儿的健康。
2024-12-06 01:42

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什么是腹泻? 　　正常人一般每日排便一次，个别患者每日便2～3次或每2～3 d一次，粪便的性状无异常也属正常范围。正常粪便一般成形，每日排出粪便的平均重量为150～200 g，含水分50%～80%。腹泻是指肠蠕动增快而引起排便次数增多。粪便稀薄或有脓血、黏液相杂。腹泻对机体有保护性作用，能将肠内有毒和有刺激性的物质排出体外。但持续剧烈腹泻可造成机体失水、电解质紊乱、酸碱平衡失调及全身衰竭。查看全文»

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