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怎样促进消化吸收

怎样促进消化吸收

  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    吴礼浩 主任医师

    广东药科大学附属第一医院

    三级甲等

    消化内科

    促进消化吸收,应该注意积极的参加体育锻炼,每天进行锻炼一小时。避免食用辣椒,葱,姜,蒜等食物,少吃或者不吃高脂肪,高糖分的食物。经常对肠胃进行按摩,这样可以促进肠胃的消化吸收。还应该注意饮食一定要有规律,尽量的细嚼慢咽,减少肠胃的负担,可以在平时的时候经常到饮用蜂蜜水,这样有益于肠胃的吸收。

    2018-12-20 15:20
  • 回答2

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    徐莉 医师

    山东省立医院

    三级甲等

    普内科

    建议必要的时候进行中药调理 以排除是否有吸收不好的可能。 你的情况建议去医院检查一下是不是结肠炎引起的

    2013-12-19 20:11
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