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回答1
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沙英娟 主治医师
家庭医生在线合作医院
其他
妇产科
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怀孕后可以在电脑前工作，但需要注意防护，包括控制使用时间、保持正确姿势、注意辐射防护、定期休息、关注眼部健康等。 1. 控制使用时间：长时间在电脑前可能导致身体疲劳，建议每工作一段时间就起身活动。 2. 保持正确姿势：避免弯腰、驼背，减轻腰部和颈部的压力，预防腰酸背痛。 3. 注意辐射防护：虽然电脑辐射一般在安全范围内，但可穿防辐射服增加防护。 4. 定期休息：让眼睛和身体得到放松，缓解视疲劳和肌肉紧张。 5. 关注眼部健康：使用电脑易使眼睛干涩，可适当眨眼、远眺，必要时使用人工泪液。 总之，怀孕后在电脑前工作是可行的，但要重视上述防护措施，保障自身和胎儿的健康。同时，如有任何不适，应及时就医。
2024-12-05 18:02
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就医问药
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什么是电脑病? 电脑病又叫视频显示终端综合征，是由于使用电脑时间过长、电脑位置放置不科学以及电脑房环境不佳引起的。电脑病的症状主要表现为神经衰弱综合症：头晕、头痛、疲劳、失眠或做恶梦、记忆力减退、情绪低落等。连续操作电脑应在4小时以内，操作1小时以上应休息10分钟。此外，还应经常活动腕部，颈部等，这些部位的肌肉应保持自然松弛，腰部应紧贴椅子靠背。 查看全文»
