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回答1
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刘慧平 副主任医师
长治市中医院
三级甲等
外科
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任何人每天吃的食物里就包括各种维生素和矿物质等,而这些也是人生长发育乃至维持正常生活所必须的,所以说维生素C和维生素E是适合任何年龄段的人的。但是不同年龄段的人需要的维生素的量是不同的,而吃的过量也是有一定危害的,所有服用时要注意用量。
2013-12-19 13:09
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