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回答1
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刘慧平 副主任医师
长治市中医院
三级甲等
外科
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便秘会导致人体发胖,体内毒素没有排泄。便秘关键是排便习惯和生活习惯的问题。一定要要禁烟,酒,辛辣食物。 保持大便通畅柔软,养成定时大便习惯,有便意时一定要尽快上厕所。就一定会改善。可以每天多吃蔬菜,香蕉,红薯。蜂蜜。就一定会改善。
2013-12-18 19:02
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