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回答1
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王伟 主治医师
泰安市妇幼保健院
三级甲等
儿科
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富含锌的食物主要有动物的瘦肉、肝脏、蛋类及牡蛎等,植物果实的坚果类含量较高,如花生、核桃等,水果中苹果的含量为最高,另外还有豆腐皮、黄豆、白木耳、白菜等。中药中的枸杞、熟地、桑椹、人参、杜仲等含锌量也较高。 但是宝宝太小,这些不可以吃用,但是可以用口服液的形式,或是妈妈摄取通过母乳给宝宝补充。
2013-12-17 23:01
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