经常恶心、反胃可能由多种原因引起，如饮食不当、胃部疾病、肝胆疾病、妊娠反应、精神心理因素等。一旦身体出现不适，应立刻就医，遵从医生的指示进行治疗，不宜自行开药。
1.饮食不当：长期暴饮暴食、食用过多油腻或刺激性食物，会加重胃肠负担，导致胃肠功能紊乱，引起恶心、反胃。要调整饮食习惯，规律进食，清淡饮食。
2.胃部疾病：胃炎、胃溃疡等胃部疾病，会影响胃黏膜的正常功能。炎症刺激或胃酸分泌异常，都可能引发恶心、反胃症状。可通过胃镜等检查明确诊断，使用奥美拉唑、兰索拉唑、枸橼酸铋钾等药物治疗。
3.肝胆疾病：胆囊炎、胆结石、肝炎等疾病，会影响胆汁的分泌和排泄，导致消化功能障碍，从而出现恶心、反胃。需要进行肝功能、腹部超声等检查，明确病因后治疗，常用药物有消炎利胆片、护肝片等。
4.妊娠反应：女性在怀孕早期，由于体内激素水平变化，会出现恶心、反胃，一般在孕 12 周后逐渐减轻。这是正常的生理现象，通常无需特殊治疗，注意休息和饮食调整即可。
5.精神心理因素：长期精神紧张、焦虑、压力过大等，可能导致胃肠神经功能失调，引起恶心、反胃。要注意调节情绪，保持良好的心态，必要时进行心理疏导。
经常恶心、反胃可能由多种原因引起，如果症状持续不缓解或加重，应及时到正规医院的消化内科就诊，进行相关检查，明确病因，并在医生的指导下进行治疗。同时，要注意保持良好的生活和饮食习惯，有助于缓解症状。