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哪些食物能有效抑制胃酸?

胃酸返流

吃什么可以抑制胃酸

  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    李秋锋 医师

    河北省邢台市威县人民医院

    二级甲等

    内科

    抑制胃酸可以通过食用一些食物来实现,如苏打饼干、山药、南瓜、香蕉、牛奶等。 1.苏打饼干:属于碱性食物,能中和胃酸,减轻胃酸过多引起的不适。 2.山药:富含黏液蛋白,能保护胃黏膜,减少胃酸对胃黏膜的刺激。 3.南瓜:性温味甘,所含果胶能保护胃肠道黏膜,免受粗糙食物刺激。 4.香蕉:是一种弱碱性水果,能在一定程度上中和胃酸,缓解烧心等症状。 5.牛奶:能稀释胃酸,并在胃黏膜表面形成一层保护膜,减轻胃酸对胃黏膜的损伤。 需要注意的是,食物抑制胃酸的作用相对有限,如果胃酸过多导致明显不适,应及时就医,遵循医生的建议进行治疗。同时,保持良好的饮食习惯对于胃部健康至关重要。

    2024-12-05 00:23
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