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陈泉庆 主治医师
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胃肠胀气通常是由于饮食不当、消化不良、胃肠疾病、肠道菌群失调、精神因素等引起的。治疗方法包括调整饮食、药物治疗、物理治疗、心理调节等。 1.饮食调整：减少易产气食物的摄入，如豆类、洋葱、碳酸饮料等。增加膳食纤维的摄取，促进肠道蠕动。 2.药物治疗：可使用多潘立酮促进胃动力，双歧杆菌四联活菌片调节肠道菌群，复方阿嗪米特肠溶片帮助消化。但用药需遵医嘱。 3.物理治疗：通过热敷、按摩腹部，促进胃肠蠕动，缓解胀气。 4.运动锻炼：适当进行有氧运动，如散步、慢跑等，增强胃肠功能。 5.心理调节：长期精神紧张、焦虑可能导致胃肠功能紊乱，应保持良好心态，必要时寻求心理帮助。 胃肠胀气虽然常见，但也不能忽视。如果症状持续不缓解或加重，应及时到正规医院就诊，查明原因，对症治疗。
2024-12-04 19:30
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