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回答1
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刘慧平 副主任医师
长治市中医院
三级甲等
外科
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旋肉碱也叫维生素BT,是一种类维生素,红色肉类是肉碱的主要食物来源,但般人每天只能从膳食中摄入50mg,素食者摄入更少。左旋肉碱的主要生理功能是促进脂肪转化成能量。服用左旋肉碱能够在减少身体脂肪,降低体重的同时,不减少水份和肌肉,因此是一个多功能,安全无副作用的减肥营养补充品。
2013-12-15 09:09
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