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回答1
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张东升 医师
广州市第一人民医院
三级甲等
心血管内科
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怀孕 38 周可以适当玩电脑,但要注意控制时间和频率。可能产生的影响包括电磁辐射、久坐危害、视力疲劳、精神紧张、睡眠干扰等。 1. 电磁辐射:电脑有一定电磁辐射,虽然目前没有明确证据表明会对胎儿造成严重损害,但长时间接触可能存在潜在风险。 2. 久坐危害:孕妇久坐会影响血液循环,增加下肢水肿、静脉曲张的发生概率。 3. 视力疲劳:长时间盯着电脑屏幕,易导致孕妇视力疲劳,引发眼部不适。 4. 精神紧张:玩电脑时若过于投入或紧张,可能影响孕妇情绪,间接影响胎儿。 5. 睡眠干扰:玩电脑时间过长可能打乱孕妇的作息,影响睡眠质量,从而不利于胎儿发育。 总之,怀孕 38 周可以短时间玩电脑放松,但要注意适度,避免上述不利影响。同时,孕妇应保持良好的生活习惯和心态,为胎儿的健康出生做好准备。
2024-12-01 17:37
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什么是电脑病? 电脑病又叫视频显示终端综合征,是由于使用电脑时间过长、电脑位置放置不科学以及电脑房环境不佳引起的。电脑病的症状主要表现为神经衰弱综合症:头晕、头痛、疲劳、失眠或做恶梦、记忆力减退、情绪低落等。连续操作电脑应在4小时以内,操作1小时以上应休息10分钟。此外,还应经常活动腕部,颈部等,这些部位的肌肉应保持自然松弛,腰部应紧贴椅子靠背。 查看全文»