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回答1
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李玉杰 主任医师
中山大学附属第一医院
三级甲等
普内科
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钙片和陈醋一起吃可能影响钙吸收,还可能引发其他问题,如胃肠不适等。身体健康为重,一旦感到不适,应及时就医,避免自行诊断用药带来的风险。
2013-12-12 15:17
1.影响钙吸收:陈醋中的酸性物质会与钙结合,形成不易吸收的物质,降低钙的利用率。
2.胃肠刺激:陈醋可能刺激胃肠道黏膜,导致胃肠不适,如胃痛、胃胀、腹泻等。
3.营养失衡:长期如此可能导致身体钙摄入不足,影响骨骼和牙齿健康。
4.代谢负担:增加身体代谢负担,影响正常的生理功能。
5.潜在风险:对于本身胃肠功能较弱的人,这种搭配可能加重病情。
为保证钙的有效吸收和身体健康,不建议钙片和陈醋同时食用。
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