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回答1
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肖家峰 副主任医师
麻城市木子店中心卫生院
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你好,做梦考虑神经衰弱,植物神经调节紊乱导致,建议:饮食宜清淡,少食辛辣,煎炒,油炸,烈酒等不消化和刺激性食物,多食水果,蔬菜和纤维性食物,并注意改善睡眠环境有利于减轻大脑兴奋状态 .可以口服;谷维素片+维生素B1片+安神补脑液进行调理,入睡困难建议口服:地西洋片,另外养成良好的休息习惯,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情
2013-12-12 01:35
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回答2
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做梦属于一种正常的生理现象，健康人每天晚上都会做梦。人在进入睡眠之后，大脑并没有完全休息，这时白天所接触的信息就会呈现在梦境当中。人在每个晚上做的梦个数很多，如果醒来之后只是记住了其中的一、两个，这种情况并不会影响身体健康，建议不用过于担心。
2019-12-13 22:18
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