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轩存旺 医师
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宝宝可以在一定条件下食用维生素 C，但需要注意年龄、剂量、食用方式、宝宝身体状况以及食物来源等。 1. 年龄因素：一般来说，6 个月以上添加辅食的宝宝，可以从食物中获取维生素 C，如橙子、草莓等。但 1 岁以下宝宝不建议额外补充片剂或滴剂的维生素 C。 2. 剂量问题：过量补充维生素 C 可能会引起胃肠道不适等不良反应。应严格遵循医生建议的剂量。 3. 食用方式：对于较小的宝宝，可将富含维生素 C 的水果制成泥状。较大的宝宝可直接食用水果。 4. 身体状况：如果宝宝患有某些疾病，如坏血病，医生可能会建议额外补充维生素 C。 5. 食物来源：优先选择天然食物来获取维生素 C，如猕猴桃、柠檬、西兰花等。 总之，宝宝能否食用维生素 C 不能一概而论，家长应根据宝宝的具体情况，在医生的指导下进行合理安排，以保障宝宝的健康成长。
2024-12-02 00:57
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