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回答1
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刘慧平 副主任医师
长治市中医院
三级甲等
外科
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你好,荷叶茶对不同体质来说效果不同,而且对脾胃有刺激。最好不要通过这些渠道减肥,最好的还是运动,健康有保证。对减肥最有效的运动就是有氧运动,尤其是消耗能量较多的运动,例如慢跑、爬山、快步走、球类运动、游泳等。
2013-12-09 06:38
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