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维生素A,B,C.E可以同吃吗..

维生素缺乏

维生素A,B,C.E可以同吃吗..

  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    王巧瑜 副主任医师

    广州市第十二人民医院

    三级

    消化内科

    患者你好,如果是维生素的话,那么是可以一块吃的,因为维生素的话,都是一些有机物的,没有阳性的离子,所以的话,这几种维生素的话,是可以同时吃的,不会有任何影响的,不过维生素E是不能多吃的,会中毒的,其他的维生素可以多吃的,但是一定要多喝水,这样就能把多余的排出来了。以上是对于这个问题的回答,如有疑问,可面诊咨询。

    2019-01-24 16:37
  • 回答2

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    张东升 医师

    广州市第一人民医院

    三级甲等

    心血管内科

    您好,可以同时食用。除了补充维生素外,建议平时饮食均衡营养,多吃蔬菜水果,另外要加强身体锻炼,每周至少进行体育活动3-5次,如球类运动、游泳、骑车、跑步等,还要保证充足的睡眠,戒烟戒酒,有利于提高身体抵抗力,保持身体健康。希望我的回答对你有所帮助。

    2013-12-04 17:06
就医问药

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