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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价
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吴礼浩 主任医师
广东药科大学附属第一医院
三级甲等
消化内科
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如果脾胃不好的话,这种情况应该注意调整自己的饮食和生活习惯,尽量避免抽烟饮酒,不要劳累,熬夜。要规律饮食,一日三餐定时定量,同时要注意多吃蔬菜水果,不要吃油腻和煎炸的食物,同时可以考虑多吃一些含优质蛋白比较多的食物,比如鸡蛋,瘦肉,牛奶,鱼虾等,有助于改善体质。
2018-12-30 15:49
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回答2
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邢秀丽 主治医师
广州市荔湾区华林街道社区卫生服务中心
其他
妇科
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你好,菜品可首选羊肉炖萝卜。它对腰膝酸软、困倦乏力、肾虚阳痿、脾胃虚寒者更为适宜。其次是炒双菇(香菇和平菇),它能补益肠胃,化痰散寒,可增强机体免疫功能,对高血脂患者更为适宜。
2013-12-02 15:58
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