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回答1
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刘慧平 副主任医师
长治市中医院
三级甲等
外科
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你好,香蕉主要是糖分,,含水分75%。并含有维生素A原(胡萝卜素)、维生素B1、维生素B2、维生素C以及维生素U等多种维生素,此外,还有人体所需要的钙、磷和铁等矿物质。 其中香蕉含有相当多的钾和镁。营养价值较高。可清热润肠,促进肠胃蠕动。
2013-11-27 18:34
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