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胃不好的人适合吃哪些食物养胃?

痤疮

胃不好的人适合吃哪些食物养胃?

  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    陈娜 主治医师

    广东省中医院

    三级甲等

    脾胃病科

    胃不好的人可通过饮食调养,如食用小米粥、山药、南瓜、面条、牛奶等。若身体出现不适症状,请赶快就医,按照医生的指导进行治疗,切勿自行用药。
    1.小米粥:温和易消化,能滋养脾胃。
    2.山药:健脾益胃,富含黏液蛋白,有助于保护胃黏膜。
    3.南瓜:性温味甘,能促进胃肠蠕动,增强消化功能。
    4.面条:容易消化吸收,不会给胃造成过多负担。
    5.牛奶:富含蛋白质和钙,能中和胃酸,保护胃黏膜。
    合理饮食对养胃很重要,但如果胃部不适严重,应及时就医。

    2013-11-19 06:07
就医问药

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