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回答1
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方昕 医师
安徽省立医院
三级甲等
PET-CT中心
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腹泻时,部分食物可在一定程度上帮助缓解症状,如苹果、香蕉、石榴、米粥、酸奶等。 1.苹果:富含鞣酸和纤维素,能收敛止泻,调节肠道功能。 2.香蕉:含有钾元素,可补充因腹泻流失的电解质,还能促进肠道蠕动。 3.石榴:具有涩肠止泻的作用,其所含的鞣质等成分有助于减轻肠道炎症。 4.米粥:清淡易消化,不会增加肠道负担,为身体提供能量。 5.酸奶:含有益生菌,可调节肠道菌群平衡,改善肠道微环境。 需要注意的是,食物缓解腹泻的效果因人而异。如果腹泻症状严重或持续不缓解,应及时就医,查明原因并进行针对性治疗。
2024-09-19 15:12
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