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我现在110斤,身高160cm,但希望达到98斤,如果更健康呢?

我现在110斤,身高160cm,但希望达到98斤,如果更健康呢?

  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    马丛丛 主治医师

    聊城市人民医院

    三级甲等

    血液内科

    您好,从您所上传的你现在的身高与体重是属于正常生理范畴的,建议您放松心情,避免精神有以上这种不良的负面情绪,平时注意饮食,营养均衡饮食合理。适当的锻炼调理好个人的心态,保持积极向上愉悦的心情。现在的体重是属于正常范畴,不需要进行特殊治疗调理的。

    2018-08-22 15:33
  • 回答2

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    杨东银 医师

    安都卫生院

    一级

    内科

    你好。建议您要适当增加运动量,增加脂肪的消耗,增加脂肪代谢。 要合理安排三餐分配,控制饮食,减少脂肪的摄入,观察体重变化。

    2013-11-15 23:42
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周宁

周宁 / 主任医师

擅长:甲亢、甲状腺结节、甲亢突眼、甲减、桥本氏病、亚甲炎、甲状腺炎、甲状腺肿大、甲瘤等各类甲状腺疾病的诊治。

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吕肖锋

吕肖锋 / 主任医师

擅长:甲亢、甲减、甲状腺结节、甲状腺炎、甲状腺肿等甲状腺良恶性肿瘤;并对全方位诊疗甲状腺疑难疾病拥有丰富的临床经验。

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洪靖

洪靖 / 主任医师

擅长:从事甲状腺疾病临床工作近30余年,对甲状腺疾病的临床诊治有深厚的医学理论基础和临床实践经验,擅长治疗甲亢、甲减、甲状腺囊肿、甲状腺结节、甲状腺肿大、甲亢突眼、桥本氏病等甲状腺疾病,深受患者好评。

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