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疝气不痛不痒,适合进行哪些锻炼,慢跑行吗?

疝气

疝气,不痛不痒,适合做什么锻炼?慢跑可以吗?

  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    田彦素 医师

    江苏靖江市太和医院

    一级甲等

    妇科

    疝气不痛不痒时,可选择一些适度的锻炼,但需注意避免剧烈运动。适合的锻炼方式包括慢跑、散步、瑜伽、太极拳、游泳等。 1.慢跑:可以增强心肺功能,提高身体耐力,但要注意控制速度和时间,避免腹部压力突然增大。 2.散步:强度较低,能促进血液循环,对疝气影响较小。 3.瑜伽:部分温和的体式有助于增强腹部肌肉力量,但应避免过度伸展和扭转动作。 4.太极拳:动作缓慢、柔和,能锻炼身体协调性和平衡能力。 5.游泳:水的浮力能减轻腹部压力,但要避免剧烈的泳姿。 总之,疝气患者在进行锻炼时,要根据自身情况选择合适的运动,运动过程中如有不适,应立即停止并就医。同时,定期复查,遵循医生建议,以确保疝气病情稳定。

    2024-09-19 13:16
  • 回答2

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    赵文清 主任医师

    河北省人民医院

    三级甲等

    神经外科

    你好,建议手术治疗,可以跑步的。

    2024-09-19 14:25
就医问药

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什么是疝气?   疝气,即人体组织或器官一部分离开了原来的部位,通过人体间隙、缺损或薄弱部位进入另一部位。俗称“小肠串气” ,有脐疝、腹股沟直疝、斜疝、切口疝、手术复发疝、白线疝、股疝等。疝气的症状最主要的是在腹股沟区,可以看到或摸到肿块。 查看全文»

杂音 腹股沟部肿块
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