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申兰阔 医师
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来例假前两天出现胃胀、恶心、拉肚子，可能是激素变化、饮食不当、腹部着凉、胃肠道疾病、精神因素等原因所致。 1.激素变化：例假前体内激素水平波动，可能影响胃肠道蠕动和消化功能，导致上述症状。 2.饮食不当：例假前食用过多生冷、油腻、辛辣食物，或暴饮暴食，加重胃肠负担。 3.腹部着凉：保暖不足，使腹部受寒，引起胃肠道痉挛和功能紊乱。 4.胃肠道疾病：本身患有胃炎、肠炎等疾病，在例假期间身体抵抗力下降，症状可能加重。 5.精神因素：例假前精神紧张、焦虑，可能通过神经内分泌调节影响胃肠道功能。 如果这些症状持续不缓解或加重，建议及时就医，进行相关检查，如胃肠镜等，以明确原因，并采取相应的治疗措施。同时，在例假期间要注意饮食清淡、保暖、保持心情舒畅。
2024-11-29 04:02
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