-
回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
-
李卫东 副主任医师
本溪胎记医院
其他
牙体牙髓科
-
排便困难且排不净感可能由多种原因引起，如饮食不当、缺乏运动、肠道功能紊乱、肠道器质性病变、精神心理因素等。 1. 饮食不当：摄入过多精细食物、膳食纤维不足，会影响肠道蠕动。应增加蔬菜、水果、全谷物等富含膳食纤维的食物摄入。 2. 缺乏运动：长期久坐少动，肠道蠕动减缓。建议每天进行适量运动，如快走、慢跑、瑜伽等。 3. 肠道功能紊乱：肠道菌群失调、肠易激综合征等。可补充益生菌，如双歧杆菌、嗜酸乳杆菌等。 4. 肠道器质性病变：如结肠炎、肠道息肉、肠道肿瘤等。需进行肠镜等检查明确诊断，再针对性治疗。 5. 精神心理因素：压力大、焦虑、抑郁等情绪会影响肠道功能。要注意调节情绪，必要时寻求心理医生帮助。 如果排便困难且排不净感持续不缓解，建议及时到正规医院的消化内科就诊，进行相关检查，明确原因后采取合适的治疗措施。
2024-12-05 11:10
-
专家咨询
更多>
热门专栏
医院问答
更多>
-
-
为什么龟头有点痒
衡水男科医院 2023-12-17
-
-
为什么阴茎向下弯曲
衡水男科医院 2023-12-17
-
-
夜尿频多是什么原因导致
包头世纪泌尿专科医院 2023-12-18
-
-
我爸烟龄30年，酒龄8年
平顶山儿科医院 2024-01-24
-
-
脑缺氧会嗜睡吗？
内蒙古精神病医院 2024-01-28
推荐医院
更多>
最新问答
5种食物，帮你预防半夜肚子绞痛
大吃大喝后为何会一步步走向胃结石？
大便纸上有黄粘液，不重视或有大麻烦
前沿研究：基因与胀气打嗝的神秘关联
别人轻松排便，自己却排不出大便，差距在哪
明星肚子老是疼的困扰及应对方法
新冠后放屁很臭，专家教你这样改善！
与传统检查对比，肠镜检查难受程度大揭秘！
上火导致消化不好，吃什么水果能改善
喝了雪碧加白酒肠胃疼痛怎么办？
3个妙招，巧用鸡内金治好严重胃病！
新冠后心口窝下面疼，权威专家教你应对
未来健康饮食：避免地瓜与这些食物同餐
新冠后胃病高发，胃病四联疗法用啥药
胃疼反复发作 试试这4种运动疗法！
普通治疗与最佳治疗对比，胃出血患者必看！
未来医学能否彻底解决天天拉稀问题
老年食道炎患者康复周期长怎么办
告别胃胀喉咙异物感，远离胃癌威胁
3大原因揭秘：斯达舒治胃病为何有效