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回答1
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刘慧平 副主任医师
长治市中医院
三级甲等
外科
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朋友您好 减肥方法很多。在选择减肥方法时应以物理减肥和减少饮食为主,不应该以口服药物为主。每天不管你吃多少,要保证,食物热量摄入量小于运动消耗量,尽量多运动,不要让自己闲下来最好,哪怕多走动散步等等。你的情况还应少喝酒为好。
2013-10-06 21:05
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