母亲早年开小吃店长期站立，如何缓解，应看何科室？
2024-12-02 15:36
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我妈妈早年前开小吃店的时候需要她一天中都长时间站着，请问该怎么办？有什么办法可以缓解？如果去医院应该看哪一个科室？
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回答1
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冯海峰 主治医师
江苏靖江市太和医院
一级甲等
眼科
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长期站立可能导致下肢静脉曲张、腰部劳损、足部疼痛、关节损伤、心血管负担加重等。缓解方法包括改变习惯、适度运动、物理治疗、药物治疗、穿戴辅助器具等。 1.改变习惯：避免长时间保持同一姿势，定时活动下肢，休息时抬高双腿。 2.适度运动：进行如散步、游泳、瑜伽等，增强肌肉力量和关节灵活性。 3.物理治疗：热敷、按摩、针灸等，促进血液循环，缓解肌肉紧张。 4.药物治疗：可在医生指导下服用迈之灵片、地奥司明片、布洛芬缓释胶囊等，减轻疼痛和肿胀。 5.穿戴辅助器具：如弹力袜，提供一定的压力支持，改善下肢血液循环。 长期站立对身体的影响不容忽视，通过综合的方法可以有效缓解不适。但如果症状严重，应及时就医。
2024-12-02 20:11
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