经常性胃痛且阵痛，有时剧痛有时又自行好转，可能是饮食不当、胃炎、胃溃疡、胃痉挛、胃癌等因素所致。 1. 饮食不当：长期饮食不规律、暴饮暴食、食用辛辣刺激或生冷食物，会刺激胃黏膜，引起胃部阵痛。要养成良好的饮食习惯，定时定量进食，避免刺激性食物。 2. 胃炎：胃黏膜发生炎症，可导致胃部疼痛。常见原因包括幽门螺杆菌感染、药物刺激等。治疗上需去除病因，对症治疗，如使用奥美拉唑等药物。 3. 胃溃疡：胃黏膜受损形成溃疡，进食后疼痛明显。多由幽门螺杆菌感染、长期服用非甾体抗炎药等引起。治疗包括抑酸、保护胃黏膜等，如使用兰索拉唑、枸橼酸铋钾。 4. 胃痉挛：胃部肌肉突然收缩，引起剧烈疼痛。可能由着凉、精神紧张等诱发。可通过热敷、按摩缓解，必要时使用颠茄片等药物。 5. 胃癌：早期症状不明显，中晚期可出现胃痛，且疼痛逐渐加重。需要通过胃镜、病理检查等明确诊断，治疗方法包括手术、化疗、放疗等。 总之，经常性胃痛且阵痛不可忽视，应及时就医，进行相关检查，如胃镜、幽门螺杆菌检测等，明确病因后进行针对性治疗。同时，要注意饮食卫生和生活规律，避免胃部疾病的发生。