水肿持续近一个月，可能涉及多种原因，包括但不限于心脏疾病、肾脏疾病、肝脏疾病、内分泌失调或局部血液循环障碍等，务必及时就医以排除严重疾病风险。低盐饮食有助于减轻症状，但不应替代专业诊断与治疗。身体不适时，应尽快寻求专业医疗意见，遵循医生的建议进行治疗，切莫自行开处方。
1.心脏疾病：心力衰竭可能导致全身或局部水肿，尤其是下肢。心脏泵血功能减弱，血液在静脉系统中滞留，引起组织间隙液体积聚。
2.肾脏疾病：肾炎或肾病综合征可引起蛋白尿，导致血浆蛋白浓度降低，血管内外渗透压失衡，促使水分渗入组织间隙形成水肿。
3.肝脏疾病：肝硬化晚期常伴有腹水，同时可能引起下肢水肿，肝功能受损影响蛋白质合成，导致低蛋白血症和水肿。
4.内分泌失调：甲状腺功能低下时，代谢率下降，体内液体潴留，引起全身性水肿。此外，肾上腺皮质功能异常也可能导致水钠潴留。
5.局部血液循环障碍：静脉血栓、淋巴管阻塞等局部血液循环障碍可引起相应区域的水肿，通常局限性明显，伴随疼痛或皮肤温度变化。
不明原因的持续性水肿不容忽视，建议尽快就医进行全面检查，包括心电图、肾功能、肝功能、甲状腺功能以及必要的影像学检查，以确定病因并采取针对性治疗。同时，保持低盐饮食，适量运动，有助于缓解症状，但关键在于查明并治疗原发病。

你说的症状主要是肾气虚衰引起水肿表现治疗应该温阳利水可以服用济生肾气丸和真武汤加减，保持心情舒畅。