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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
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张连生 主任医师
山西省人民医院
三级甲等
急诊科
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23 岁男性感觉肾不好且常有小便，在饮食方面需要注意以下几点：控制盐的摄入、保证水分适量、避免高嘌呤食物、限制高蛋白食物、多吃新鲜蔬果。 1. 控制盐的摄入：每日盐摄入量应控制在 5 克左右，过多的盐会加重肾脏负担。 2. 保证水分适量：根据个人情况适量饮水，不要过度饮水或过少饮水。 3. 避免高嘌呤食物：如动物内脏、海鲜、肉汤等，以防尿酸升高影响肾脏。 4. 限制高蛋白食物：适量摄入蛋白质，避免过多食用肉类、蛋类、奶类等高蛋白食物。 5. 多吃新鲜蔬果：富含维生素和矿物质，有助于维持身体代谢平衡。 总之，饮食调整对于肾脏的养护十分重要，但这只是辅助措施。如果症状持续或加重，应及时就医，进行相关检查和治疗。
2024-11-28 21:30
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