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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
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尚占民 主任医师
首都医科大学附属北京朝阳医院
三级甲等
消化内科
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这种情况是不正常的，属于严重便秘。可能由饮食不当、缺乏运动、肠道功能紊乱、肠道器质性病变等因素引起。建议及时就医，排查潜在疾病。当身体感到不适时，务必及时就医，听从医生的指示进行诊治，不宜自己随意用药。
2013-05-24 14:10
1.饮食因素：长期饮食结构不合理，如膳食纤维摄入过少、饮水不足，可能导致便秘。应增加粗粮、蔬菜、水果的摄入，多喝水。
2.运动因素：运动量过少，肠道蠕动减慢，易引发便秘。适当增加运动量，如散步、慢跑等。
3.肠道功能紊乱：精神压力大、作息不规律等可能导致肠道功能失调。需调整心态，保持规律作息。
4.药物影响：某些药物，如抗抑郁药、抗组胺药等，可能引起便秘。必要时调整用药。
5.器质性病变：如肠道息肉、肠梗阻等，需要通过肠镜等检查明确。
总之，长期严重便秘不容忽视，应尽快就医，明确原因，并采取相应的治疗和调整措施。
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