28 岁女性颈背疼痛一周未改善，怎么办？
女28岁，脖子以下和背以上的部位时有疼痛，睡觉时背上坐起来痛，医生说是长时间玩电脑看书所致，快一星期了，没有明显改善，要紧的吗？有什么办法？
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回答1
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曹莫 主任医师
河北医科大学第三医院
三级甲等
烧伤整形外科
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28 岁女性脖子以下和背以上部位疼痛，一周未改善，可能与不良姿势、肌肉劳损、颈椎病变、筋膜炎、脊柱炎等有关。 1. 不良姿势：长时间玩电脑看书，保持一个姿势过久，导致肌肉紧张和疲劳。应定时改变姿势，适当活动颈部和背部。 2. 肌肉劳损：颈背部肌肉过度使用，引起损伤。可通过热敷、按摩缓解，也可外用活血止痛膏。 3. 颈椎病变：如颈椎间盘突出等，压迫神经导致疼痛。需要做颈椎磁共振检查明确，治疗可能包括牵引、理疗。 4. 筋膜炎：筋膜发生无菌性炎症。可服用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠肠溶片等消炎镇痛药。 5. 脊柱炎：如强直性脊柱炎。需进行血液检查及影像学检查，治疗常用柳氮磺胺吡啶、甲氨蝶呤等药物。 总之，颈背部疼痛原因较多，若长时间不缓解，应及时到正规医院就诊，查明原因，进行针对性治疗。同时，日常生活中要注意保持良好的姿势和习惯。
2024-12-05 07:11
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