-
回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价
-
邓红梅 副主任医师
韶关市第一人民医院
三级甲等
中医科
-
月子期间身体较为虚弱,若食用了凉性药物可能导致体内寒湿积聚,进而引起脾虚,表现为虚胖。针对这一情况,建议采取综合调理措施以改善体质。面对身体不适,切勿拖延,应立即就医并遵循医嘱,安全有效地恢复健康。
2019-12-15 08:17
1.中医调理:可以寻求中医师的帮助,通过辩证施治,开具温补脾肾、祛湿化痰的中药方剂。
2.饮食调整:避免寒凉食物,多吃温补食物如鸡肉、羊肉、红枣等,同时增加富含蛋白质和纤维素的食物,如鱼肉、蔬菜和全谷类。
3.运动锻炼:适度的产后恢复运动,如瑜伽、散步或温和的有氧运动,有助于促进新陈代谢,减少体内脂肪。
4.生活习惯:保证充足的睡眠,避免熬夜,保持良好的情绪状态,减少压力对身体的影响。
5.艾灸疗法:艾灸可以温经散寒,对改善体虚有一定帮助,可选择足三里、关元等穴位进行调理。
综合上述方法,逐步调理身体,改善体质。但重要的是要持之以恒,同时在实施任何调理措施前,请咨询专业医生的意见,确保安全有效。
-
-
回答2
我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价
-
林洁港 主治医师
滁州口腔医院
其他
中医科
-
根据你说的症状建议去眼科就诊检查看看,先不要灸了,以免加重病情,建议服用一些滋阴补肝的中药调理看看。
2013-05-07 10:25
-







