月经结束 10 天后出现恶心、腹痛、发冷且未怀孕，可能是胃肠疾病、妇科炎症、内分泌失调、感冒着凉、贫血等原因所致。 1. 胃肠疾病：如肠胃炎，多因饮食不洁或不规律引起。炎症刺激胃肠道黏膜，导致胃肠功能紊乱，出现恶心、腹痛等症状。可使用奥美拉唑肠溶胶囊、双歧杆菌四联活菌片、蒙脱石散等药物。 2. 妇科炎症：如盆腔炎，病原体侵袭盆腔组织引发炎症。炎症刺激可导致下腹疼痛，有时还会伴随发冷。常用药物有甲硝唑片、盐酸左氧氟沙星胶囊、妇炎康片等。 3. 内分泌失调：精神压力大、作息不规律等可能导致体内激素水平失衡。会影响身体的正常代谢和生理功能，出现上述不适。可通过调整生活方式改善，必要时遵医嘱使用黄体酮胶囊等药物。 4. 感冒着凉：身体受寒后，病毒或细菌入侵，引起感冒。除发冷外，还可能有恶心、腹痛等全身症状。可服用感冒灵颗粒、复方氨酚烷胺胶囊等。 5. 贫血：营养不良、月经过多等可能导致贫血。血液携氧能力下降，身体各器官得不到充足的氧气和营养，引发上述症状。治疗药物有硫酸亚铁片、维生素 B12 片等。 如果这些症状持续不缓解或加重，建议及时到正规医院就诊，进行相关检查，明确病因，以便进行针对性治疗。