65 岁男性可能面临多种健康问题，如心血管疾病、糖尿病、骨质疏松、慢性阻塞性肺疾病、前列腺疾病等。治疗和预防需综合考虑生活方式、饮食、运动、定期体检及必要的药物治疗。 1. 心血管疾病：保持健康饮食，减少高盐、高脂、高糖食物摄入。适度运动，如散步、慢跑等。戒烟限酒。定期监测血压、血脂。药物治疗方面，常用有阿司匹林、阿托伐他汀、硝苯地平。 2. 糖尿病：控制饮食，合理分配碳水化合物、蛋白质和脂肪的比例。适量运动，如游泳、太极拳。定期监测血糖。药物可选二甲双胍、格列美脲、胰岛素。 3. 骨质疏松：补充足够的钙和维生素 D，多晒太阳。进行负重运动，如举重。药物有碳酸钙 D3 片、阿仑膦酸钠、唑来膦酸。 4. 慢性阻塞性肺疾病：避免接触有害气体和颗粒，预防呼吸道感染。进行呼吸功能锻炼。药物如沙丁胺醇、异丙托溴铵、茶碱类。 5. 前列腺疾病：避免久坐，注意保暖。饮食清淡，少吃辛辣食物。定期检查前列腺特异抗原。药物有坦索罗辛、非那雄胺。 总之，65 岁男性要重视自身健康，养成良好的生活习惯，积极预防疾病，一旦患病应及时就医，遵循医嘱治疗。