造成嗓子嘶哑的主要原因是声带、喉返神经以及声带本身出现了问题，比如，声带小结可能会导致声带闭合不佳的情况，让饮食声音出现改变，而喉返神经的问题可以引起声带运动障碍，从而改变了声音，建议去当地医院就医检查一下，明确原因对症治疗。平时要以清淡的食物为主，不要吃辛辣、生冷、刺激的食物。

不要过多地清嗓子.因为当您作这种动作的时候,气流就会猛烈地震动声带,从而损伤声带.如果您觉得喉咙难受,那么就小口地饮水或是吞咽.但如果您必须不停地清嗓子,那就去找医生检查一下,也许是反流性疾病,过敏症等疾病在作怪.

你好，声音嘶哑通常是因为声带的问题所致，临床上常见的是声带炎，另外声带小结、声带息肉等也会引起声嘶，这是需要作喉镜的检查，诊断清楚后进行治疗，平时注意少用声，避免高声说话，多喝水，避免辛辣刺激的食物，可以适当服用一些黄氏响声丸等中药治疗。

考虑炎症引起的症状，具体检查，结合医生调理抗炎药物及对症药物治疗，多喝水。

下面的方法对声音嘶哑可能有帮助。
1.禁声
。2.声带周围药物注射 抗生素（如林可霉素）、激素（如地塞米松),注射于声带旁。
3..药物超声雾化吸入 药物通过超声雾化成微粒，使之均匀分布喉部。
4.药物蒸汽吸入 常用药物为复方安息香酊，该药有较强的祛痰消炎作用。
5.神经营养药 维生素b1肌注。
6.胖大海、麦冬、木蝴蝶各适量泡水喝。