有什么简单适合我的减肥方法吗?
健康咨询描述:
我今年27岁,平时工作总是坐着,没有运动,晚上吃完饭又晚,吃完了就睡了,导致现在开始发福。有什么简单适合我的减肥方法吗?
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回答1
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吴丽 主任医师
郑州市中心医院
三级甲等
儿科
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你好朋友,建议你多运动,清淡饮食就可以了,祝你身体健康!欢迎您的提问。
2012-07-26 20:47
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