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竺康强 主任医师
苏州市第九人民医院
一级
儿科
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怀孕时可以使用电脑,但要注意控制使用时间。影响因素包括电脑辐射、孕妇身体状况、工作强度、使用姿势以及使用环境等。 1. 电脑辐射:电脑会产生一定辐射,但一般在安全范围内。不过长时间接触可能有潜在风险。 2. 孕妇身体状况:若孕妇本身存在孕期不适,如疲劳、腰酸背痛等,使用电脑时间应缩短。 3. 工作强度:高强度的工作会增加孕妇的身体负担,应合理安排工作和休息时间。 4. 使用姿势:正确的坐姿能减轻身体压力,错误姿势可能导致不适。 5. 使用环境:良好的通风、舒适的光线有助于减少电脑使用带来的不良影响。 总之,怀孕时使用电脑需要综合考虑多方面因素,尽量控制时间,注意休息和调整,以保障孕妇和胎儿的健康。
2024-12-01 16:00
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李成林 副主任医师
常州市金坛区中医医院
二级甲等
外科
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怀孕可以使用电脑,但要控制时间。需考虑辐射影响、孕妇身体状况、工作强度、使用环境、防护措施等。 1.辐射影响:电脑有一定辐射,但通常在安全范围内。不过长时间接触可能有潜在风险。 2.孕妇身体状况:若孕妇本身较虚弱或存在孕期不适,应缩短使用时间。 3.工作强度:高强度工作时,连续使用电脑时间不宜过长,以免加重疲劳。 4.使用环境:良好的通风、舒适的座椅和光线有助于延长使用时间。 5.防护措施:穿戴防辐射服等能适当减少辐射,但不能完全依赖。 总之,孕妇使用电脑的时间没有严格标准,应综合自身情况灵活调整,尽量减少潜在风险,保障自身和胎儿健康。
2024-12-02 03:37
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什么是电脑病? 电脑病又叫视频显示终端综合征,是由于使用电脑时间过长、电脑位置放置不科学以及电脑房环境不佳引起的。电脑病的症状主要表现为神经衰弱综合症:头晕、头痛、疲劳、失眠或做恶梦、记忆力减退、情绪低落等。连续操作电脑应在4小时以内,操作1小时以上应休息10分钟。此外,还应经常活动腕部,颈部等,这些部位的肌肉应保持自然松弛,腰部应紧贴椅子靠背。 查看全文»