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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价
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张效明 副主任医师
蚌埠医学院第二附属医院
三级甲等
心血管内科
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食物多样,谷类为主。保证足够的营养,特别是铁元素及蛋白质的摄入量,多吃富含铁质的食物,如动物肝脏、黑木耳、芝麻酱、大枣、豆制品、绿叶蔬菜等。血红蛋白的主要成分是血红素和球蛋白。老年人在日常饮食中应摄入丰富的优良蛋白质食物,如瘦肉、蛋、乳、鱼虾、动物血、豆制品多吃蔬菜、水果和薯类。常吃奶类、等。
2011-02-23 13:16
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回答2
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刘崇训
阜阳市第二人民医院
三级甲等
儿科
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头晕的原因很多,休息不好,精神紧张,也容易引起头晕.还有其他如:颅脑疾病,心血管疾病,美尼尔氏综合症(5官科--耳)等,都能引发头晕. 建议:注意休息,必要时到医院作一次,全面检查.
2011-02-23 13:24
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