19 岁女性脖子后面骨头突出且前倾怎么办
年龄:19 性别:女 主要症状:脖子后面突起来一块，最上面那块骨头突出来 以前都没有，现在用多了电脑，走路爱低头 真的很丑，显得脖子后面很厚很厚，脖子有点前倾
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回答1
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李广林 副主任医师
常熟市第二人民医院
三级乙等
泌尿外科
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19 岁女性因长期用电脑、低头等不良习惯，出现脖子后面骨头突出、前倾的情况。这可能与颈椎生理曲度改变、肌肉紧张、骨骼发育、不良姿势习惯、颈部疾病等有关。 1. 颈椎生理曲度改变：长期低头会使颈椎正常的生理曲度变直甚至反弓，导致骨头突出。可通过牵引、按摩等方式改善。 2. 肌肉紧张：长时间保持不良姿势，颈部肌肉持续紧张，牵拉颈椎，引发骨头突出。热敷、伸展运动有助于缓解。 3. 骨骼发育：个体骨骼发育异常，颈椎骨骼形态改变，也可能造成这种现象。必要时需手术矫正。 4. 不良姿势习惯：日常走路、坐姿等不良习惯，加重颈椎负担。应注意保持正确姿势，定时活动颈部。 5. 颈部疾病：如颈椎间盘突出等疾病，也会引起相关症状。需就医明确诊断，采取相应治疗，如药物治疗（如颈复康颗粒、甲钴胺片、双氯芬酸钠缓释片）或物理治疗。 总之，出现这种情况应引起重视，及时调整生活习惯，必要时就医检查，采取合适的治疗方法，以改善症状，恢复颈椎健康。
2024-12-04 18:51
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